Wie funktioniert Akupunktur bei Schmerzen und Verspannungen?
Zitat von Loveline am 29. März 2025, 10:13 UhrHey Leute! Mich würde interessieren, wie genau Akupunktur gegen Schmerzen und Verspannungen wirkt. Was ist Akupunktur eigentlich und kann sie wirklich langfristig helfen?
Hey Leute! Mich würde interessieren, wie genau Akupunktur gegen Schmerzen und Verspannungen wirkt. Was ist Akupunktur eigentlich und kann sie wirklich langfristig helfen?
Zitat von Straciatelli am 29. März 2025, 11:03 UhrHi Loveline,
Akupunktur ist eine therapeutische Technik aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), die darauf abzielt, den Energiefluss im Körper zu harmonisieren. Was ist Akupunktur genau? Dabei werden sehr dünne Nadeln in bestimmte Punkte auf der Haut gestochen, die entlang von Energiebahnen, den sogenannten Meridianen, liegen.
Nach der TCM-Lehre soll die Blockade des „Qi“, der Lebensenergie, Krankheiten und Schmerzen verursachen. Durch das Setzen der Nadeln wird der Energiefluss wieder ins Gleichgewicht gebracht und damit das allgemeine Wohlbefinden verbessert.
Viele Menschen mit chronischen Schmerzen oder Verspannungen berichten, dass Akupunktur ihnen hilft, die Schmerzen effektiv zu lindern. Besonders häufig wird diese Methode bei Rückenbeschwerden, Nackenschmerzen, Migräne und Arthrose angewendet.
Auch wissenschaftlich lässt sich der Effekt zumindest teilweise erklären: Das Einstechen der Nadeln stimuliert die Nerven und führt zur Ausschüttung von körpereigenen Schmerzmitteln wie Endorphinen. Außerdem wird die Durchblutung angeregt, was zu einer schnelleren Heilung beitragen kann.
Wer regelmäßig Akupunktur anwendet, bemerkt oft auch eine Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens und eine tiefere Entspannung. Es ist jedoch wichtig, sich von einem qualifizierten Therapeuten behandeln zu lassen, der genau weiß, wo die Nadeln gesetzt werden müssen.
Falls du unter Schmerzen oder Verspannungen leidest, könnte ein Versuch mit Akupunktur lohnenswert sein. Aber wie bei jeder Therapie gilt: Nicht jeder reagiert gleich gut darauf. Ein Beratungsgespräch kann dir aber sicher weiterhelfen!
Hi Loveline,
Akupunktur ist eine therapeutische Technik aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), die darauf abzielt, den Energiefluss im Körper zu harmonisieren. Was ist Akupunktur genau? Dabei werden sehr dünne Nadeln in bestimmte Punkte auf der Haut gestochen, die entlang von Energiebahnen, den sogenannten Meridianen, liegen.
Nach der TCM-Lehre soll die Blockade des „Qi“, der Lebensenergie, Krankheiten und Schmerzen verursachen. Durch das Setzen der Nadeln wird der Energiefluss wieder ins Gleichgewicht gebracht und damit das allgemeine Wohlbefinden verbessert.
Viele Menschen mit chronischen Schmerzen oder Verspannungen berichten, dass Akupunktur ihnen hilft, die Schmerzen effektiv zu lindern. Besonders häufig wird diese Methode bei Rückenbeschwerden, Nackenschmerzen, Migräne und Arthrose angewendet.
Auch wissenschaftlich lässt sich der Effekt zumindest teilweise erklären: Das Einstechen der Nadeln stimuliert die Nerven und führt zur Ausschüttung von körpereigenen Schmerzmitteln wie Endorphinen. Außerdem wird die Durchblutung angeregt, was zu einer schnelleren Heilung beitragen kann.
Wer regelmäßig Akupunktur anwendet, bemerkt oft auch eine Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens und eine tiefere Entspannung. Es ist jedoch wichtig, sich von einem qualifizierten Therapeuten behandeln zu lassen, der genau weiß, wo die Nadeln gesetzt werden müssen.
Falls du unter Schmerzen oder Verspannungen leidest, könnte ein Versuch mit Akupunktur lohnenswert sein. Aber wie bei jeder Therapie gilt: Nicht jeder reagiert gleich gut darauf. Ein Beratungsgespräch kann dir aber sicher weiterhelfen!
