Zitat von Neo am 24. September 2023, 11:34 Uhr

Hey du! Du wirst erstaunt sein, was für gesunde Chips Alternativen es gibt!

Hallo! Es gibt tatsächlich viele Alternativen zu klassischen Kartoffelchips. Hier sind einige Ideen für dich:

1. Gemüsechips: Aus Zucchini, Rote Bete, Süßkartoffel oder Karotten. Einfach in dünne Scheiben schneiden, würzen und im Ofen rösten.
2. Kichererbsen-Chips: Kichererbsen knusprig im Ofen rösten. Sie bieten eine proteinreiche Alternative.
3. Linsenchips: Sie sind oft im Handel erhältlich und können eine gute Proteinquelle sein.
4. Popcorn: Ein leichter Snack, der sich mit verschiedenen Geschmacksrichtungen, süß oder salzig, variieren lässt.
5. Reischips: Eine glutenfreie Alternative, die oft in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich ist.
6. Kale-Chips (Grünkohl): Grünkohlblätter mit etwas Olivenöl und Gewürzen im Ofen knusprig backen.
7. Seetang-Snacks: Dünne Seetangblätter, die geröstet und gewürzt werden. Sie sind salzig und knusprig und eine gute Jodquelle.
8. Nussmischungen: Nicht direkt ein Chip, aber geröstete Nüsse können auch ein leckerer Snack sein.
9. Quinoachips: Eine weitere glutenfreie Option, die oft im Handel erhältlich ist.
10. Fruchtchips: Aus Äpfeln, Bananen oder Ananas. Diese sind süß und können entweder gekauft oder selbst im Ofen oder Dörrgerät hergestellt werden.

Es lohnt sich, verschiedene Alternativen auszuprobieren und herauszufinden, was dir am besten schmeckt! Dabei ist es auch immer interessant, mit eigenen Gewürzmischungen zu experimentieren. Guten Appetit! 🍿🥦🥕🍌